EN
ئەگەر دوای ڕۆژێکی قورس دەتەوێت بە تەواوی ئاسوودە بیت، ماساژەری پێی کە بە هەوا دەکرێت شایستەترین شتە بۆ تۆ. ئەم ئامێرانە بە بەکارهێنانی هەوا بۆ فشارکردن یارمەتیدەر دەبن لە ئاسوودەکردنی پێی نەخۆش. کاتێک دەشێویت و دەست بە کارکردنی دەکەیت، ماساژەرەکە بە نرمی پێکەن دەکات و دەر دەکات، و ئەم هەستە زۆر خۆشە! زۆربەی خەڵک ماساژەری پێ بەکاردەهێنن بۆ کەمکردنەوەی تەندروستی، زیادکردنی گەڕانی خوێن و بەشێوەیەکی گشتی زیاتر ئاسوودە بوبن. Becozy چەندین ماساژەری پێی هەیە کە دەتوانیت هەڵبژێریت، بۆیە دۆزینەوەی گونجاوەکە زۆر ئاسانە. ئەمە دەتوانێت وەک خۆت لە ماڵەوە خۆش بکەیت. ئەگەر بەشێوەیەکی تریش عەلاقەت بە ئامێرەکانی ئاسوودەکردن هەبێت، سەیری ئەمە بکە ئامێری تری ماساژ هەڵبژاردنەکان.
کاتێک دەگەڕێیت بۆ ماساژەری پێ، بیر لەو شتانە بکەرەوە کە بەڕاستی دەتەوێت. یەکەم شت، دڵنیا ببەرەوە کە دەتەوێت یەکێک بە گەرمبوونەوە بێت. هەندێک کەس بە تایبەتی ئەم هەستە گەرمەیان خۆش دەوێت، بە تایبەتی لە مانگە ساردەکاندا. دواتر، قەبارەکەی بپشکنە. دڵنیا ببەرەوە کە پێکەتان بە باشی و ئاسوودەیی دەگرێتەوە. نەکەوە بەرەوە لەوەی پێت لە دەرەوە بچێت! بەرەوە لە شتەکانی وەک ڕێکخستنەکانی فشار بپشکنە. بەم شێوەیە دەتوانیت هەڵبژێریت کە چەندە گەورەیی ماساژەکە دەبێت. بەکۆزی چەندین مۆدێلی هەیە کە دەتوانیت قوەتەکەی کۆنتڕۆڵ بکەیت، کە زۆر یارمەتیدەرە. هەروەها بیر لە ئاسانی پاککردنەوە بکەرەوە. هەندێک ماساژەر هەیە کە پۆشەکانیان دەتوانرێت جیابکرێنەوە و شوێنەکەیان پاک بکرێت، کە پاککردنەوەکەی باشتر دەکات. دواتر، پێداچوونەوەکان بپشکنە. کڕیارەکانی تر دەتوانن چیرۆکەکانیان بەش بکەن. ئایا خۆشیان وەرگرتبۆو؟ کێشەیەک هەبووە؟ هەڵبژاردنی ماساژەری باشی پێ دەتوانێت کاتی ئاسوودەبوونت زۆر بە باشی بگۆڕێت. بۆ تەجربەیەکی زیاتر گەورەتر، بیر لە زیادکردنی بەرگی ماساژ و پۆلەنی ماساژ بۆ ڕوتینی ئاسوودەبوونت بکەرەوە.
