EN
ماساجەرەکانی پێ و لەشی خوارەوەی پێ بە شیاتسو ئامرازە تایبەتەکانن کە یارمەتی خەڵک دەدەن بۆ ئارامبوون و هەست بە باشتر بوون. ئەم ئامرازانە بۆ پێ و لەشی خوارەوەی پێ زۆر باشە، کە لە هەموو ئەو ڕۆژانەوە خەمۆکە دەبن کە لەسەر پێ دەڕۆین، دەست بەسەر دەکەین یان تەنانەت لەسەر پێ دەدووژین. بەکارهێنانی ماساجەری شیاتسو وەکوو ئەوە دەبێت کە ماساجەرێکی تایبەتت هەبێت لە ماڵەکەتدا. ئەمە پێکەنین و ماساجی ماسولکەکان دەکات بۆ لابردنی خەم و هەستی خەمۆکە. براندەکەمان، بیکۆزی، ماساجەرەکانی پێ و لەشی خوارەوەی پێی شیاتسوی سەرکەوتوو دروست دەکات کە بە ئاسانی بەکارهێنرا دەبن و راستەقینەیی ئارامبوون دەبەخشێن. زۆربەی خەڵک ئەمەیان خوێندووە چونکە دەتوانن بەکاری بهێنن کاتێک تەلەڤیزیۆن دەبینن، کتێب دەخوێنن یان لە ماڵەوە کار دەکەن. ئەم ئامرازانە یارمەتی هەموو کەسێک دەدەن، ئەگەر تۆ قوتابی بیت، کارمەندێکی بەرەوپێشبردنەوە یان تەنها کەسێک بیت کە دەتەوێت دوای ڕۆژێکی قورس ئارام بگریت. بۆ ئارامبوونی زیاتر، دەتوانیت بەکارهێنانی ئامێری تری ماساژ بە هەمان شێوە.
ماساجەرەکانی پێ و لەشی خوارەوەی شیاتسو گشت جۆرە گرنگەکانی خۆشەکانیان هەیە کە دەتوانن بەشدارییەکی گەورە بکەن لە باشترکردنی تەندروستییەکەت. یەکەم شت ئەوەیە کە ئەم ماساجەرانە ستەرس دەکەن، و ئەمە لە ژیانی سەرھەڵاتی سەرەکی و زۆر کاریگەرماندا زۆر گرنگە. کاتێک ماساجەرێک لە بەکۆزی بەکاردەھێنیت، ماساجی نەرمەکە دەتوانێت بەباشی تۆ بەخێو بکات. ئەمە دەبێتە ھۆی خۆشبوونی زیاتر و تەرکیزکردنی زیاتر. یەکێک لە پێوانە گرنگەکانی تر بریتییە لە ئەوەی کە ئەم ماساجەرانە دەتوانن دردەکانیش دابڕن. ئەگەر ڕۆژێکی درێژ لەسەر قۆناغەکان یان ڕۆشتندا بەسەربردوبێت، پێت دەتوانێت زۆر بەھێز بەدرد بێت. تەکنیکی شیاتسو دەتوانێت یارمەتیدەر بێت لەم حاڵەتەدا بە کارکردن لەسەر ماسولکەکان و ئەو گرتنانەی لە لەشی خوارەوەدا ھەن. زۆربەی خەڵک دەڵێن کە دەستیان بە باشتربوونی زۆر ھەست دەکەن تەنھا لە یەک جاردا. دەتوانیت گرنگی ھەموو فایدەکانیش بدەیت لە بەرگی ماساژ و پۆلەنی ماساژ بۆ زیادەکردنی ئاسایش.
